বৃহস্পতিবার ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬
   
শিরোনাম:
দেশকে অস্থিতিশীল করার সুযোগ দেয়া হবে না       নৈরাজ্য ও ষড়যন্ত্রের বিরুদ্ধে মোংলায় বিএনপির বিক্ষোভ       আওয়ামী লী‌গের তিন নেতা গ্রেপ্তার      সাতক্ষীরায় জলবায়ু ন্যায়বিচার প্রকল্পের সমাপনী      সন্ত্রাসের মাধ্যমে দেশকে অস্থিতিশীল করার প্রতিবাদে বিক্ষোভ       আইনশৃঙ্খলা সভায় হট্টগোল, তর্কে জড়ালেন এমপি হান্নান      লাতিন আমেরিকার দুই দলকে হারাল জাপান-কোরিয়া      কিশোর গ্যাংয়ের সঙ্গে সম্পৃক্ততার সন্দেহে ৫১ কিশোর আটক      প্রথম ১৪ ওয়ানডেতেই ইতিহাস গড়লেন ম্যাথু ব্রিটজকে      ২৫ সেপ্টেম্বরের মুর্তজা কিজিলবাশের কনসার্ট স্থগিত      অঙ্কন-নন্দিতার দ্বৈত কণ্ঠে আজ প্রকাশিত হচ্ছে ‘মথুরা’      ফোটন সার্ভিস সেন্টারের উদ্বোধন      
বিষয়: ফিটনেস  

যে ৫টি অভ্যাসে যেকোনো বয়সে শরীর ও স্বাস্থ্যে আসে ইতিবাচক পরিবর্তন১. প্রতিদিন হাঁটার অভ্যাসশারীরিক প্রশিক্ষণ শুরু করার সবচেয়ে সহজ মাধ্যম হলো হাঁটা। নিয়মিত হাঁটা হৃদ্‌পিণ্ডের
ফিটনেসবিহীন নৌযানের বিরুদ্ধে অভিযান, দুই ইঞ্জিনের লঞ্চে জোরনৌপথে দুর্ঘটনা কমানো ও যাত্রীদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে এক ইঞ্জিনবিশিষ্ট লঞ্চের চলাচল নিরুৎসাহিত করছে সরকার।
ঢাকা-নাগরপুর বাস সার্ভিসের আনুষ্ঠানিক যাত্রা শুরুটাঙ্গাইলের নাগরপুর-ঢাকা রুটে দীর্ঘ এক মাস বন্ধ থাকার পর অবশেষে ফিটনেসযুক্ত বাস নিয়ে নতুন নামে
চাকরি ছাড়লেন ফিটনেস ট্রেনার কেলিবাংলাদেশ জাতীয় দলের ফিটনেস ট্রেনারের পদ থেকে সরে দাঁড়ালেন নাথান কেলি। অস্ট্রেলিয়ান এই প্রশিক্ষক ই-মেইলের
দুর্ঘটনা প্রতিরোধে সড়কে চলবে না ফিটনেসবিহীন যানবাহন: বিআরটিএ চেয়ারম্যানসড়ক দুর্ঘটনা প্রতিরোধে সড়কে ফিটনেসবিহীন, লক্করঝক্কর ও কালো ধোঁয়া নির্গত হওয়া কোনো গাড়িকে রাখা হবে
নাগরপুর রুটে ফিটনেসবিহীন ‘এসবি লিংক’ বন্ধ টাঙ্গাইলের নাগরপুর-পাকুটিয়া সড়ক একসময় ছিল ব্যস্ততম রুটগুলোর একটি। কিন্তু সাম্প্রতিক সময়ে এই রুটে ছায়ার মতো
চল্লিশেও তরুণ দেখায় রোনালদোকে, রহস্য ফাঁস করলেন প্লাস্টিক সার্জনফুটবল মাঠে এখনও যেন ২৫ বছরের তরুণের মতো দৌড়ান ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো। গত ফেব্রুয়ারিতে ৪০ পেরোলেও
ঝুঁকিপূর্ণ ট্রলার চলছে হাতিয়ায়, বন্ধ সিট্রাকনোয়াখালীর দ্বীপ উপজেলা হাতিয়ার নলচিরা-চেয়ারম্যান ঘাট রুটে সরকারি নৌযান সিট্রাক বন্ধ থাকলেও, বিআইডব্লিউটিএ কর্মকর্তার উপস্থিতিতে
আজ থেকে শুরু হচ্ছে টাইগারদের মূল অনুশীলনএশিয়া কাপের প্রস্তুতির অংশ হিসেবে ৬ আগস্ট থেকে শুরু হয়েছিল বাংলাদেশ জাতীয় ক্রিকেট দলের বিশেষ
শান্ত-মিরাজদের ভালো অ্যাথলেট বানাতে চান বিসিবি কোচযে কোনো খেলায় সাফল্য পেতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো ফিটনেস। বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি) সব সময়ই
ঢাবিতে সেলফ ডিফেন্স এন্ড ফিটনেস বিষয়ক সেমিনার অনুষ্ঠিত   ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের (ঢাবি) লেদার ইঞ্জিনিয়ারিং ইন্সিটিটিউতে অনুষ্ঠিত হয়েছে সেলফ ডিফেন্স এন্ড ফিটনেস বিষয়ক সেমিনার। বুধবার
শারীরিক সক্ষমতার পরীক্ষা নিচ্ছেন খুশি কাপুরনিজের ফিটনেস জার্নিতে ছক ভাঙা এক দৃষ্টান্ত স্থাপন করলেন খুশি কাপুর। বলিউডের উঠতি এই তারকা
‘ফিটনেসবিহীন রাষ্ট্র চাপিয়ে গেছেন শেখ হাসিনা’‘শেখ হাসিনা আমাদের প্রজন্মের উপর একটি ফিটনেসবিহীন রাষ্ট্র চাপিয়ে দিয়ে গেছেন’ বলেন জাতীয় নাগরিক পার্টির
ফিটনেস ঠিক রাখতে কী খান কারিনাকারিনা কাপুর খানের দীর্ঘদিনের ফিটনেস রহস্য উন্মোচন হয়েছে। তার ব্যক্তিগত পুষ্টিবিদ ঋজুতা দিওয়েকার সম্প্রতি ফাঁস
আগামী বছর থেকে হজে যেতে পারবেন না যারা আগামী বছর থেকে সরকারি স্বাস্থ্য সংস্থার ফিটনেস সার্টিফিকেট ছাড়া সৌদি আরবে হজ পালন করতে পারবেন
স্থানীয় সরকার নির্বাচন দিয়ে প্রশাসনের নিরপেক্ষতা যাচাইয়ের দাবি নুরেরজাতীয় নির্বাচনের আগে প্রশাসনের নিরপেক্ষতা যাচাই করতে স্থানীয় সরকার নির্বাচনের প্রয়োজনীয়তার কথা বলেছেন গণ অধিকার
ফিটনেসবিহীন গাড়ি সড়কে চলতে দেওয়া হবে না : সড়ক উপদেষ্টা“ফিটনেসবিহীন ও মেয়াদোত্তীর্ণ গাড়ি সড়কে চলতে দেওয়া হবে না।” এমন মন্তব্য করেছেন সড়ক পরিবহন ও
ফিটনেসবিহীন বাসের কারণে দুর্ঘটনা হলে দায় বিআরটিএ’র: উপদেষ্টাএখন থেকে ফিটনেসবিহীন বাসের কারণে সড়কে দুর্ঘটনা ঘটলে তার দায় বাংলাদেশ সড়ক পরিবহন কর্তৃপক্ষের (বিআরটিএ)
Loading...
Loading...
অনুসরণ করুন
     
সম্পাদক ও প্রকাশক : মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী
স্বদেশ গ্লোবাল মিডিয়া লিমিটেড -এর পক্ষে প্রকাশক কর্তৃক সিটি পাবলিশিং লি, আর কে মিশন রোড, ঢাকা-১২০৩ থেকে মুদ্রিত ও ১০, তাহের টাওয়ার, গুলশান সার্কেল-২ থেকে প্রকাশিত।
ফোন: ৯৮৫১৬২০, ৮৮৩২৬৪-৬, ফ্যাক্স: ৮৮০-২-৯৮৯৩২৯৫। ই-মেইল : [email protected], [email protected]
🔝