প্রকাশ: শনিবার, ১৪ নভেম্বর, ২০২৬, ১:০০ পিএম
কিডনিতে পাথর মূত্রতন্ত্রের একটি পরিচিত সমস্যা। প্রস্রাবে থাকা খনিজ ও লবণ অতিরিক্ত ঘনীভূত হয়ে স্ফটিক তৈরি করলে কিডনিতে পাথর হতে পারে। ছোট পাথর অনেক সময় স্বাভাবিকভাবে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। তবে পাথর মূত্রনালিতে আটকে গেলে তীব্র ব্যথাসহ নানা জটিলতা দেখা দিতে পারে। পাথরের ধরন, লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায় জানা থাকলে এ সমস্যা মোকাবিলা সহজ হয়।
কিডনিতে পাথর তৈরি হলেও শুরুতে অনেক সময় কোনো লক্ষণ থাকে না। পাথর মূত্রনালিতে নড়াচড়া শুরু করলে হঠাৎ পাশ বা পিঠে তীব্র ব্যথা হতে পারে, যা তলপেট ও কুঁচকিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এ ছাড়া প্রস্রাবে রক্ত, ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ, প্রস্রাবের সময় ব্যথা, বমি বমি ভাব বা বমি হতে পারে। পাথরের প্রধান চারটি ধরন হলো ক্যালসিয়াম, ইউরিক অ্যাসিড, স্ট্রুভাইট ও সিস্টিন। কোন ধরনের পাথর হয়েছে, তা জানা জরুরি; কারণ ধরন অনুযায়ী চিকিৎসা ও প্রতিরোধের পদ্ধতি ভিন্ন হয়।
কিডনিতে পাথরের ঝুঁকি কমাতে পর্যাপ্ত পানি পান করা গুরুত্বপূর্ণ। সারাদিনে অল্প অল্প করে পানি পান করলে প্রস্রাব পাতলা থাকে এবং পাথর তৈরির উপাদান ঘনীভূত হওয়ার ঝুঁকি কমে। পাশাপাশি খাবারে অতিরিক্ত লবণ কমানো এবং ব্যক্তিগত ঝুঁকি অনুযায়ী প্রাণিজ প্রোটিন ও অক্সালেটসমৃদ্ধ খাবার গ্রহণে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। তবে ক্যালসিয়ামজনিত পাথরের ঝুঁকি থাকলেও খাবার থেকে ক্যালসিয়াম পুরোপুরি বাদ দেওয়া ঠিক নয়।
পাথরের আকার ও অবস্থান অনুযায়ী চিকিৎসা নির্ধারণ করা হয়। কিছু পাথর নিজে থেকেই বেরিয়ে গেলেও বড় পাথর বা প্রস্রাবের প্রবাহে বাধা সৃষ্টি করা পাথরের ক্ষেত্রে চিকিৎসা প্রয়োজন হতে পারে। পাথরের উপসর্গের সঙ্গে জ্বর বা কাঁপুনি, ক্রমাগত বমি, প্রস্রাব করতে সমস্যা কিংবা তীব্র ব্যথা দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। বিশেষ করে প্রস্রাবের পথ বন্ধ হওয়ার সঙ্গে সংক্রমণ থাকলে জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন।
স্বদেশ প্রতিদিন/এস পি
