প্রকাশ: বুধবার, ২০ আগস্ট, ২০২৫, ৬:৩৬ পিএম আপডেট: ২০.০৮.২০২৫ ৬:৪১ PM
সংগৃহীত ছবি
বাংলাদেশে প্রচলিত ধারণা আছে, বিয়ের পর পুরুষদের শরীরে বিশেষ করে পেটের মেদ বা ভুঁড়ি বেড়ে যায়। অনেকেই এটিকে হাসি-ঠাট্টার ছলে ‘বিয়ের পরের উপহার’ বলে অভিহিত করেন।
তবে পুষ্টিবিদরা বলছেন, এই পরিবর্তন সরাসরি বিয়ার সঙ্গে সম্পর্কিত নয়; বরং এর পেছনে থাকে জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাস ও শারীরিক কর্মকাণ্ডের পরিবর্তন।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, আধুনিক জীবনযাপনে অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, অল্প পরিশ্রম এবং মানসিক চাপের কারণে শরীরে অতিরিক্ত মেদ জমে। বিয়ের পর অনেকে নিয়মিত বাইরে খাওয়া শুরু করেন, কেউ দায়িত্ব ও মানসিক স্বস্তির কারণে খাবার অনিয়মিতভাবে গ্রহণ করেন। ফলে ওজন ও ভুঁড়ি বাড়ার প্রবণতা দেখা দেয়।
পুষ্টিবিদ কাজী হামিদা বানু বর্ষা বলেন, “বিয়ে সামাজিক, মানসিক ও শারীরিক পরিবর্তনের সময়। এ সময়ে মানুষের চলাফেরা, খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপন নিয়মের মধ্যে আসে। ফলে স্বাভাবিকভাবেই শরীরের কিছু পরিবর্তন আসে। তবে পেট বেড়ে যাওয়া কেবল সামাজিক ধারণা বা মিথ।”
তিনি জানান, শরীরের বিভিন্ন জায়গায় মেদ জমা স্বাভাবিক জীবনধারার অংশ। বিয়ের সঙ্গে সরাসরি এর সম্পর্ক নেই; বরং জীবনযাপনের ধরণ পরিবর্তিত হলে পেট বা ওজন বাড়তে পারে।
তিনি আরো বলেন, “মূলত এটি বিয়ের পরে নয়, জীবনধারার পরিবর্তনের প্রক্রিয়া।”
