বুধবার ● ২১ অক্টোবর ২০২৬
   
শিরোনাম:
● বিশ্ববাজারে ফের বাড়ল তেলের দাম, ব্যারেলপ্রতি ১১১ ডলার      ● খুলনায় পৃথক দুর্ঘটনায় নিহত ৩      ● পঞ্চগড়ের শিক্ষকদের মিলন মেলা অনুষ্ঠিত      ● বাড়িঘরে হামলা ও মালামাল লুট প্রতিবাদে মানববন্ধন      ● স্হানীয় সরকার নির্বাচনে ফ্যাসিস্ট ও গুপ্ত মিলে বিএনপির বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র করবে      ● সৌরবিদ্যুৎ উৎপাদনে বড় লক্ষ্যমাত্রা সরকারের      ● সাজেকে নিরাপত্তার দাবিতে ফের অনির্দিষ্টকালের অবরোধ      ● প্রতিরক্ষা সহযোগিতায় ‘বদর’ চুক্তি সই করল চার দেশ      ● ৯৬টি দুর্গামন্দিরে অনুদান ও উপহার সামগ্রী বিতরণ      ● পাঁচ টাকায় পূজার বাজার, অসহায় মুখে হাসি      ● বিসর্জনের মধ্যে দিয়ে শেষ হলো দুর্গা উৎসব       ● বৃদ্ধকে মারধরের অভিযোগ, সাবেক ইউপি চেয়ারম্যান গ্রেপ্তার      
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ৪ স্বাস্থ্যকর নাশতার পরামর্শ পুষ্টিবিদদেরউচ্চ রক্তচাপ হৃদ্‌স্বাস্থ্যের জন্য অন্যতম বড় ঝুঁকি। অতিরিক্ত লবণযুক্ত ও প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়ার অভ্যাস রক্তচাপ
কম পানি খেলে কি আসলেই কিডনিতে পাথর হয়? পানি আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন যথেষ্ট পানি খাওয়া অত্যন্ত জরুরি।
Loading...
Loading...
অনুসরণ করুন
     
সম্পাদক ও প্রকাশক : মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী
স্বদেশ গ্লোবাল মিডিয়া লিমিটেড -এর পক্ষে প্রকাশক কর্তৃক সিটি পাবলিশিং লি, আর কে মিশন রোড, ঢাকা-১২০৩ থেকে মুদ্রিত ও ১০, তাহের টাওয়ার, গুলশান সার্কেল-২ থেকে প্রকাশিত।
ফোন: ৯৮৫১৬২০, ৮৮৩২৬৪-৬, ফ্যাক্স: ৮৮০-২-৯৮৯৩২৯৫। ই-মেইল : [email protected], [email protected]
🔝