আধা থেকে এক চা চামচ বেকিং সোডা এক কাপ পানিতে ভালোভাবে মিশিয়ে নিয়ে ধীরে ধীরে পান করুন। বেকিং সোডায় থাকা ক্ষার পাকস্থলীর অতিরিক্ত অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করে বুক জ্বালা ও বদহজম থেকে দ্রুত মুক্তি দেয়। তবে এতে উচ্চমাত্রায় সোডিয়াম থাকে, তাই শুধু জরুরি অবস্থাতেই এটি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

টক দই ফাটিয়ে তাতে এক চিমটে বিট লবণ, সামান্য গোলমরিচ ও ধনে গুঁড়া মিশিয়ে ঘোল তৈরি করুন।
এই পানীয় হজমে সহায়ক এবং দইয়ে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিড পাকস্থলীর অতিরিক্ত অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।