মঙ্গলবার ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১২ আশ্বিন ১৪২৯


লাইফস্টাইল


যে ৫ খাবার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর ত্বক ভালো রাখার জন্য খাবার খেতে হবে বুঝেশুনে। যেসব খাবার ত্বকের ক্ষতি করে সেগুলোর দিকে
লো প্রেশারে যে ৪ খাবার খুবই উপকারীসুস্থ থাকার জন্য ব্লাড প্রেশার বা রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখা জরুরি। কারণ ব্লাড প্রেশার বেড়ে গেলে
আঙুল ফোটানো ভালো না খারাপ? কী বলছে গবেষণাকাজের ফাঁকে আঙুল ফোটানোর অভ্যাস আমাদের অনেকেরই আছে। টানা অনেকক্ষণ কাজ করলে বা গভীরভাবে কিছু
ধ‍ূমপান চেহারার সৌন্দর্য নষ্ট করেমানুষ নিজের লাবণ্য সব সময় ধরে রাখতে চায়। কিন্তু সেই লাবণ্য ধরে রাখতে নিশ্চয়ই কিছু
প্রতিদিন একটি আমলকী খাওয়ার যত উপকারিতাবিভিন্ন উপায়ে আমলকী খাওয়া যায়। এটি ভিটামিন সি-এর ভালো উৎস। আমলকীর আচার, মোরব্বা খেতে পারেন।
গোপন চ্যাট সংরক্ষণ করা যাবে মেসেঞ্জারেফেসবুক বা মেসেঞ্জারের কারণে হারহামেশাই নানা ঘটনা ঘটছে। স্ক্রিনশট ফাঁস কিংবা বার্তা সংরক্ষণের কারণে অনেকে
নতুন জুতা পরলে পায়ে ফোস্কা পরলে যা করবেনপছন্দের জামার সঙ্গে মানানসই জুতা না হলে অনেকেরই মনখারাপ হয়ে যায়। তবে যত দামি জুতাই
অলিভ অয়েলের উপকারিতা প্রতি দিনের খাবারে কমবেশি তেল থাকেই। সচরাচর আমরা সয়াবিন তেল খাই। তবে কেউ কেউ সরিষার
তিন কারণে পুরুষেরও হতে পারে ব্রেস্ট ক্যান্সারব্রেস্ট ক্যান্সার সাধারণত নারীর মধ্যেই বেশি প্রচলিত। তবে পুরুষেরও কিন্তু এটি হওয়ার ঝুঁকি থাকে। নারীর
যেসব অভ্যাসে চোখের ক্ষতি হয়  চোখ মানবদেহের প্রধান ইন্দ্রিয়গুলোর মধ্যে অন্যতম। দৃষ্টিশক্তির পাশাপাশি মস্তিষ্কের কার্যকারিতাতেও বিশেষ প্রভাব ফেলে চোখ। তাই
স্বামীর পরকীয়া বুঝবেন যেভাবে   হয়তো আপনি ভীষণ বিশ্বাস করে পরম নির্ভরতায় প্রিয়জনের বুকে মাথা রাখছেন, এদিকে দিনের পর দিন
গরমে পরবেন যেসব রঙের পোশাকরোদের তাপ দিনকে দিন বেড়েই চলছে। এদিকে, অফিসে যাতায়াত করার সময় গরমে বেশ খানিকটা সময়




সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত

ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী
প্রকাশক: স্বদেশ গ্লোবাল মিডিয়া লিমিটেড-এর পক্ষে মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী কর্তৃক আবরন প্রিন্টার্স,
মতিঝিল ঢাকা থেকে মুদ্রিত ও ১০, তাহের টাওয়ার, গুলশান সার্কেল-২ থেকে প্রকাশিত।
ফোন: +৮৮০২-৮৮৩২৬৮৪-৬, মোবাইল: ০১৪০৪-৪৯৯৭৭২। ই-মেইল : e-mail: swadeshnewsbd24@gmail.com, info@swadeshpratidin.com
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী
প্রকাশক: স্বদেশ গ্লোবাল মিডিয়া লিমিটেড-এর পক্ষে মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী কর্তৃক আবরন প্রিন্টার্স,
মতিঝিল ঢাকা থেকে মুদ্রিত ও ১০, তাহের টাওয়ার, গুলশান সার্কেল-২ থেকে প্রকাশিত।