বুধবার ১২ মে ২০২১ ২৯ বৈশাখ ১৪২৮


লাইফস্টাইল


ঈদে ঘরোয়া উপায়েই দূর করুন মুখের কালচে ভাবসামনেই ঈদ। আর ঈদে প্রত্যেক নারীই চায় নিজেকে একদম পারফেক্ট দেখাতে। তবে নানা কারণেই অনেকের
গরমে তরমুজ খাওয়ার সুফলগ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহ চলছে। এমন গরমে শরীর তরতাজা রাখতে তরমুজই উপযুক্ত ফল। এ ফলটির প্রায়
রবীন্দ্রনাথের ১৬০তম জন্মবার্ষিকী আজআজ ২৫ বৈশাখ। বিশ্বকবি রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের ১৬০তম জন্মবার্ষিকী। এবার এক ভিন্ন পরিস্থিতিতে, ভিন্ন পরিবেশে তাকে
ইফতারে রাখুন বেলের শরবতগরমে তৃষ্ণা মেটাতে আমরা বিভিন্ন ধরনের শরবত খেয়ে থাকি। আর পবিত্র রমজান মাসে তো ইফতারের
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখবে যে ৭টি খাবারকোলেস্টেরেল হার্ট অ্যটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। মাংস ও চর্বিজাতীয় খাবার এ সমস্যা আরো বাড়িয়ে
ব্যবহৃত মাস্ক যেভাবে খুলতে হবেকরোনা প্রতিরোধে মাস্ক শুধু পরলেই হবে না। মাস্ক ব্যবহার করার নিয়ম জেনে নেওয়াও জরুরি। না
হাড় মজবুত করবে যে ৫টি খাবারহাঁটুর ব্যথা, কোমরে ব্যথায় ভোগেন অনেকেই। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, হাড়ে পুষ্টির পরিমাণ কমে গেলে হাড় হালকা
তেলই চুল পড়া সমস্যার সমাধান করবে!মানুষের শরীরের অন্যতম আকর্ষণ চুল। তবে কখনো কখনো চুল মানুষের অন্যতম চিন্তার কারণও হয়ে পড়ে।
ফেসবুকে যেভাবে ফেরাবেন ডিলিট হওয়া পোস্টপোস্ট ডিলিট বা ডিলিট হওয়া পোস্ট ফেরানোর ক্ষেত্রে এবার যে কেউ ফেসবুকের স্বাধীন কমিটি ‘ওভারসাইট
শুধু কলা নয়, সুস্থ থাকতে খেতে পারেন খোসাওশরীর সুস্থ রাখতে ফলের গুরুত্ব অপরিসীম। ওজন কমানো থেকে এনার্জি বাড়ানো পর্যন্ত ডায়েট চার্টে সবার
রোজায় কেন টকদই খাওয়া জরুরি?প্রচণ্ড গরমে সবাই বেশ অস্বস্তিতে ভুগছেন। এর মধ্যেই চলছে পবিত্র রমজান মাস। দেখা গেছে, এই
ইফতারের ঘরেই তৈরি করুন বুন্দিয়াকরোনা সংক্রমণের মধ্যে বাইরে বের হওয়ায় মানা। চলছে রমজান। ইফতারে কত কিছুই না খেতে মনে




সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত

সম্পাদকমন্ডলীর সভাপতি: বীর মুক্তিযোদ্ধা মোঃ ওয়াকিল উদ্দিন
সম্পাদক: রফিকুল ইসলাম রতন

প্রকাশক: স্বদেশ গ্লোবাল মিডিয়া লিমিটেড-এর পক্ষে মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী কর্তৃক আবরন প্রিন্টার্স,
মতিঝিল ঢাকা থেকে মুদ্রিত ও ১০, তাহের টাওয়ার, গুলশান সার্কেল-২ থেকে প্রকাশিত।
ফোন: ৯৮৫১৬২০, ৮৮৩২৬৪-৬, ফ্যাক্স: ৮৮০-২-৯৮৯৩২৯৫। ই-মেইল : e-mail: [email protected], [email protected]
সম্পাদকমন্ডলীর সভাপতি: বীর মুক্তিযোদ্ধা মোঃ ওয়াকিল উদ্দিন
সম্পাদক: রফিকুল ইসলাম রতন
প্রকাশক: স্বদেশ গ্লোবাল মিডিয়া লিমিটেড-এর পক্ষে মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী কর্তৃক আবরন প্রিন্টার্স,
মতিঝিল ঢাকা থেকে মুদ্রিত ও ১০, তাহের টাওয়ার, গুলশান সার্কেল-২ থেকে প্রকাশিত।